Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 77,21g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 136,94g.
Frühstück: Гост Молоко Сухое Цельное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Mittagessen: Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. Abendessen: Помидоры, Кижуч, Петрушка, Шоколад Ром, Изюм, Орех, Иней Шинка Пикантная. Snacks/Sonstiges: Гост Молоко Сухое Цельное, Royal Cake Protein Cookie Кокос. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Юлифаций's Gewichtsverlauf
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