Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 77,34g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 217,20g.
Frühstück: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Dr. Oetker Какао-Порошок, Зеленая Улица Кунжут, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, 365 Дней Арахис Необжаренный, Геркулес Геркулес Традиционный, Рогачев Сгущенка, Кофе, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Славянка Степ, Домик в деревне Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Молодые Цуккини, Помидоры Черри, Карат Сыр Плавленый Дружба, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Ultimate Nutrition Omega-3. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|