Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 152,00g.
Mittagessen: Fazer Maxi Pätkis, Kananmuna, Banaanit, Pirkka Ylikypsä Saunapalvikinkku, Creme Bonjour Cuisine Pippurisekoitus, Pirkka Tumma Makaroni, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Abendessen: Pirkka Peanut Butter, Friggs Amarantin Siemenet & Yrttisuola, Kahvi, Valio Kevytmaito, Creme Bonjour Cuisine Pippurisekoitus, Pirkka Tumma Makaroni, Pirkka Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Snacks/Sonstiges: Fazer Maxi Pätkis, Kananmuna, Banaanit, Pirkka Tumma Makaroni, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Creme Bonjour Cuisine Pippurisekoitus. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
|