Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Activia Saveur Vanille, Pastèque, Melon. Abendessen: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Pastèque, Camembert, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Feuille de Brick. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sasarif's Gewichtsverlauf
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