Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 189,34g.
Frühstück: 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 光泉 無糖豆漿, 7-11 紫米飯糰. Mittagessen: 炒飯, 滷味. Snacks/Sonstiges: Costco 鮮奶, 泰山 仙草凍. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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