Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 34,62g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Трубочка со Сгущенкой, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Помидоры, Беларусь Сыр Голландский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Главпродукт Сгущенка Вареная, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Помидоры, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Bionova Цикорий с Женьшенем, Хороль Молоко 3,2%, Рулетики с горбушей в масле. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Бублик Ванильный с Маком. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika21212's Gewichtsverlauf
|