Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück: Protein Cookie Кокос, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе, Яблоко, Meal&Joy Гранола Фруктово-Ореховая с Бананом, Активия Термостатная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Пирожок с Печенью и Картофелем. Abendessen: Блины с Творогом, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nata$17's Gewichtsverlauf
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