|
Творог с бананом и корицей - обед на 240ккал, б-27, ж-5,22, угли - 24. На ужин веганский протеин с овсяны молоком на 220ккал. За сутки 1000ккал и 84 углей. Вес стабильно падает
|
1264 kcal
|
Fett: 42,22g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 135,67g.
Frühstück: Финик, Укроп, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Тунец в Масле, Чай. Mittagessen: Финик, Творог 2%, Чай, Бананы, Творог 5%. Abendessen: Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Овощи Гриль, Чай, Бананы, Финик. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|