Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5117 kcal
|
Fett: 192,44g | Eiw: 295,87g | Kohlh: 418,10g.
Frühstück: Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Зеленая Фасоль (Замороженная), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок. Mittagessen: Арахисовая Паста Crunchy, Слайсы Семь Злаков, Пятерочка Банан, Лито Отруби Пшеничные, Мюсли с Фруктами, Kultlab Сывороточный Протеин, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Виктория Торт Сметанник, Snickers Лесной Орех, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Пряник, Магнит Апельсин, Виски, Стрипсы Острые. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wolfeeck's Gewichtsverlauf
|