Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2013
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107,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1492 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 262,37g.
Frühstück: fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: Havre, Philadelphia light. Abendessen: Havre, Bendit Smoothie Strawberry, Tomato Norwegian, Riskaker First Price. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious AlpeGolden, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, wasa, orange, 250g pear norwegian. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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