Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 58,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 316,52g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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