Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 63,35g.
Frühstück: 野莓饗宴蛋白麥片, 福樂 低脂蔓越莓優格. Mittagessen: 油炸肉餡餛飩, 豬耳頭皮絲, 花椰菜, 炒高麗菜, 杏鲍菇, 石斑魚. Abendessen: 全聯 蘋果麵包. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yinyang85's Gewichtsverlauf
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