aún en las peores condiciones, apenas registro comidas empiezo a bajar, ya, decidido, soy residente permanente.
|
124,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 54,47g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 222,29g.
Mittagessen: Azúcar, La Huerta Fresas Congeladas, Carnation Leche Evaporada, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Ropa Vieja, Tortillas de Maíz. Abendessen: FUD Jamón de Pavo, Lala Queso Tipo Americano, Mayonesa, Bimbo Pan Integral (60g), Smoothie de fresa. Snacks/Sonstiges: FUD Queso Panela. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|