Ayuamellia's Notizen, 13 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019

63,3 kg Bisher verloren: 3,5 kg. Still to go: 9,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:

185 kcal

Fett: 2,39g | Eiw: 5,39g | Kohlh: 40,85g. Frühstück: Pisang. Abendessen: Chocofit Chocofit. mehr...

1781 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche


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Ayuamellia's Gewichtsverlauf