Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3090 kcal
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Fett: 135,73g | Eiw: 176,30g | Kohlh: 283,64g.
Frühstück: 麥香 紅茶, 蛋餅, 洪瑞珍 三明治. Mittagessen: 全家 特濃起司塔, 貢丸, 炸薯條, 百事 (Pepsi) 可樂, 雞腿排, 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 海鮮披薩. Abendessen: 林鳳營 鮮乳, 炒黃瓜, 貢丸, 大成 雞腿排, 柳丁, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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