Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%. Mittagessen: Грабли Компот из Крыжовника, Grow Food Клубничная Панакота, Грабли Брокколи На Пару , Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Abendessen: Coca-Cola Кола, Вареное Яйцо, Помидоры, Своя Компания Крем-Суп из Шпината, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Сахар, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
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