Almoço de hoje!
Semana difícil, fiquei doente de novo, garganta inflamada, cistite e etc. uma semana sem exercícios 😫 não sai do peso mas queria poder diminuir mais!
Tomara que essa maré ruim passe logo

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:
704 kcal Fett: 19,46g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 85,80g.   Frühstück: Pão de Queijo. Mittagessen: Purê de Batata, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mehr...

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Kommentare 
Você faz com água e sem manteiga e e leite ? 
14 Mai 19 vom Mitglied: nathalyamarinaa
No purê eu faço com bem pouca manteiga ou pode ser azeite tb, só um fio, e ao invés de leite, água 😀 
16 Mai 19 vom Mitglied: alinepan

     
 

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