Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 65,36g.
Mittagessen: 煎雞蛋, 栗香地瓜 冰, 秋葵50g, 櫛瓜, 咖啡, 小黃瓜, Costco 德國豬腳. Abendessen: 油炸豆腐, 大陸妹, 海帶, 雞腿, 秋葵50g, 油炸魚柳, 水煮蛋, 炒絲瓜. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 杏仁小魚. mehr...
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1603 kcal
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Bewegung:
飛輪 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cat16885's Gewichtsverlauf
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