|
1161 kcal
|
Fett: 70,63g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 50,98g.
Frühstück: 番茄, 橄欖油, 蒸南瓜, 萵苣, 無加糖黑豆漿, 水煮鮪魚, 青椒, 雞蛋(整個), 冷壓初榨椰子油, 咖啡, 里仁 紫蘇籽油. Mittagessen: 80%黑巧克力, 無糖豆漿, 冷壓初榨椰子油, 咖啡, 炒青菜, 煮熟的南瓜, 番茄, 炒高麗菜, 滷蛋, 原味香腸, 豆干, 雞腿(不吃皮). Abendessen: 萵苣, 滷蛋, 豆干, 海帶, 杏仁粉. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sh33323g's Gewichtsverlauf
|