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1467 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 131,23g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: 蛋糕, Costco 乳清, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 煎雞蛋（不加油）, 煎雞蛋（不加油）, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）, 無油豆渣餅（打豆漿剩餘加蛋加糖，無油煎成餅）. Mittagessen: 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Abendessen: 炒空心菜, 炒空心菜, 炒空心菜, 燉雞胸肉（不吃皮）, 燉雞胸肉（不吃皮）. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, 瘦腿操 - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
15 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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15 Mai 19 vom Mitglied: gulinlin
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15 Mai 19 vom Mitglied: 筆記彡彡
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15 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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我也有懷疑是金月娘，但金月娘看起來比較圓小⋯ 這個看起來寬扁⋯
15 Mai 19 vom Mitglied: gulinlin
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15 Mai 19 vom Mitglied: gulinlin
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15 Mai 19 vom Mitglied: laimay
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我們努力減肥，老闆也配合，幫產品減肥吧！！ 😅😅😅
15 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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女兒台北來的網友送的禮物🎁，我也不知道它是什麼點心🥧？
16 Mai 19 vom Mitglied: kaoru2000
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莊仕優 唯美的早餐，感謝稱讚👍。（不擺盤會死星人）
16 Mai 19 vom Mitglied: kaoru2000
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