Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 139,22g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 64,66g.
Frühstück: Morliny Parówki Berlinki Classic, Majonez, Ketchup. Mittagessen: Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Zupa Krem Grzybowy z Grzybami Leśnymi. Abendessen: Pudliszki Ketchup Pikantny, Piątnica Śmietana 12%, Cuiavia Twaróg Tłusty. Snacks/Sonstiges: Intenson Erytrytol, Mlekovita Śmietanka 30%, Sałata, Ogórek Małosolny, Piątnica Śmietana 12%, Smażony Kotlet Schabowy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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