Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 71,37g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Клубника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Kinder Молочный Ломтик, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Цикорий с Молоком, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Курицей. Abendessen: Цикорий с Молоком, Яйцо Всмятку, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Безе. Snacks/Sonstiges: Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marusevich14's Gewichtsverlauf
|