GO!!! target 5kg sebelum buka puasa SMA
|
73 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
507 kcal
|
Fett: 14,77g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 43,55g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Asin, Pempek. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anisanurwafa1315's Gewichtsverlauf
|