yani.herli's Notizen, 16 Mai 19


Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
950 kcal Fett: 8,59g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 170,59g.   Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Abendessen: Tempe Goreng, Kurma, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Melon, Pisang, Roti, Mentimun (Kupas), Semangka, Melon, Melon, Semangka. mehr...



     
 

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