Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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113,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 109,69g | Kohlh: 154,74g.
Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana, Molho Pesto, Homus, Batata (com Casca). Abendessen: Barilla Spaghetti Integrale, Nestlé Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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assyrp8's Gewichtsverlauf
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