Ольга Казарина's Notizen, 17 Mai 19

Мой наивкуснейший завтрак! Сырники с фитнес мороженым 50 гр, да там есть немного сахара, позволяю себе раз в две недели. И тост, засушила хорошо его, чтоб супер хрустел и сыр, легкий. Маленькая чашка зернового кофе. Всем легкой пятницы!

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2019:
1351 kcal Fett: 64,37g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 90,53g.   Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Славица Фитнес Мороженое, Сырники Диетические. Mittagessen: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Печень Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Домашний, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ольга Казарина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.