Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 17,48g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 76,19g.
Frühstück: Соевое Молоко, Кофе, Корица Молотая, Груша, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кофе, Редис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Abendessen: Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Зимой и Летом Чёрная Смородина, Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lebedev@'s Gewichtsverlauf
|