Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Simit Sarayı Simit, Çilek, Pekmez. Mittagessen: Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Unique Protein Bar, Bal. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|