Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Costa Frac Chocolate, Café Colado, Huevos Con Queso Y Salame. Mittagessen: Nestlé Nube de Leche Frutilla, Kem Xtreme, Pimentón, Carne de Pavo Molida (Cocida), Malloa Salsa de Tomate, Vivo Spaghetti sin Gluten. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karla A. M.'s Gewichtsverlauf
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