Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
1340 kcal Fett: 72,99g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 103,86g.   Frühstück: Raskas 鮮奶油乳酪, 雞蛋, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, Costco 球芽甘藍, 奧利塔 玄米油, 甜椒. Mittagessen: 熱可可奶, 糯米腸, 泡菜, 醃紅菜頭(罐裝), 燒烤醬, 臭豆腐. mehr...



     
 

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