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體重50.3kg
BMI18.9
體脂肪率23.6%
骨格筋率28.3%
基礎代謝1146kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 140,34g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 192,27g.
Mittagessen: 酸辣湯, 全家 炸醬麵. Abendessen: 7-11 皮蛋瘦肉粥, 炒菠菜, 酸辣湯, 八方雲集 招牌鍋貼. Snacks/Sonstiges: Sugar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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