Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Kiwi, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Abendessen: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Piątnica Jogurt Naturalny, Sokołów Parówki Wyśmienite, Pomidor Malinowy, Awokado, Nestlé Lody Kaktus, Cocoa Czekolada Klasyczna Gorzka. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Mai 19 vom Mitglied: K1C1A
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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