Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 73,64g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 239,22g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Растительное Масло, Яйцо. Mittagessen: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Lactica Йогурт 1,5%, Fruttis Йогурт 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Каждый День Булочка Сдобная с Маком. Abendessen: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
Ariadna_0739's Gewichtsverlauf
|