Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2949 kcal
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Fett: 96,09g | Eiw: 218,60g | Kohlh: 304,97g.
Frühstück: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Concombre (Pelé), Freshona Lentilles, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Pomme, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3, Green Grocer's Haricots Verts. Abendessen: Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Courgette, Salade Verte, Cuisse de Canard, Myprotein Oméga 3. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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