Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Café au Lait, Carrefour Pain au Chocolat, Carrefour Croissants (40g). Mittagessen: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Café, Crumble, Yoplait Petit Suisse 0%, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Melon. Abendessen: Primeur Banane, Pain Multigrain, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Petits Palets de Chèvre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Beurre (Salé), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 60%, Carrefour Pain Complet, Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brigitte87210's Gewichtsverlauf
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