|
Больше здоровой пищи. Меньше нездоровой. Не переедать.
|
1831 kcal
|
Fett: 34,67g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 268,00g.
Frühstück: Черешня, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Молочные Горки Молоко 1,5%, 365 Мюсли Фруктовые. Mittagessen: Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Смородина Красная, Груша, Протеин, Йогурт Домашний, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Черешня. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zavalju's Gewichtsverlauf
|