Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 71,55g.
Frühstück: Tahu Goreng, Bit, Apel (tanpa Kulit), Wortel. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Ayam. Abendessen: Jeruk Nipis, Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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windyss's Gewichtsverlauf
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