Son üç gündür delice çaba sarfetmeme rağmen 100 gr. vermiş olmam beni hiç ama hiç etkilemiyor. Yavaş ama emin adımlarla hedefime doğru ilerliyorum.
Bu defa başaracağım.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2019:
1322 kcal Fett: 63,18g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 111,57g.   Frühstück: Kayısı, Kayısı, Chia Puding. Mittagessen: Domatesli Pilav, Tavuk Köri. Abendessen: Kuzu, Kuzu. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Hurma, Kuru Hurma. mehr...



     
 

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