Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 95,71g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Blueberries, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fresh Express Organic Baby Spinach. Mittagessen: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Rice with Beans, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), On The Border Chicken & Cheese Quesadillas. Abendessen: Subway Buffalo Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alpheus500's Gewichtsverlauf
|