Anna Ko25's Notizen, 21 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
83 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1334 kcal Fett: 59,42g | Eiw: 166,81g | Kohlh: 30,58g.   Frühstück: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Кавказский Долгожитель Мацони, Укроп, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Anna Ko25's Gewichtsverlauf


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