Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 169,23g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Belvita Brut. Mittagessen: Mimolette, Banane, Carrefour Bouchée à la Reine, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Abendessen: Saucisse de Porc Fraîche, Auchan Taboulet Orientale, Kiwi, Fraises. Snacks/Sonstiges: Danone Velouté Fruix, Président Emmental Français , Pain. mehr...
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218 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mathmath1's Gewichtsverlauf
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