Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: Avokado, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir. Mittagessen: Dut Kurusu, Ceviz. Abendessen: Adana Kebap, İçli Köfte, Fındık Lahmacun, Çiğ Köfte, Mercimek Çorbası, Ayran. Snacks/Sonstiges: Algida Gökkuşağı, Sütlaç. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
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