Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 33,89g.
Frühstück: Kroger Egg Salad, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Blueberries, Olive Oil, Zucchini, Bell Peppers, Summer Squash, Great Value Thinly Sliced Smoked Turkey Breast, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese. Abendessen: Roasted Venison/Deer, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Butter, Cauliflower Rice, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Pork Skins, Ice Breakers Ice Cubes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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