Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 77,15g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Сыр Российский, Урбеч Урбеч из Семян Льна, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко 3,2%, Natura Хлопья из Спельты Органические. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Первая Свежесть Шарики Куриные. Abendessen: Халва, Цветная Капуста с Яйцом, Вареное Яйцо, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Оргтиум Хлопья из Спельты, Изюм, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_Шо's Gewichtsverlauf
|