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yg ada disini minta tolong dong share makanan kalian waktu diet aku tinggi 165an bb 68 pgn bb 58 tapi susah bgt
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 118,41g.
Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Es Teh. Abendessen: Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Kurma, Siantar Top French Fries 2000. mehr...
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konstantes Gewicht
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inggitsno's Gewichtsverlauf
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