Diätkalender ansehen, 22 Mai 2019:
3178 kcal Fett: 122,71g | Eiw: 171,21g | Kohlh: 348,41g.   Mittagessen: Kirkland 冷凍藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, MSG 濃縮乳清蛋白, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋. Abendessen: 米香, 華元 卡力-鹹蛋黃風味, 雞蛋糕(加香草糖霜), 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 生菜, 義美 豬肉韭菜水餃. mehr...



     
 

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