surupcudoktor's Notizen, 22 Mai 19

İzmir bombası ve çay :) 260 kalori civarı olduğunu düşündüğüm çikolata dolgulu az yağlı kurabiye

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2019:
1547 kcal Fett: 58,72g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 215,60g.   Frühstück: Pınar Süzme Peynir, Bizim Vatan Ketçap, Yumurta, Banvit Piliç Sucuk, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Domatesler. Mittagessen: Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Migros Karışık Turşu, Mercimek Çorbası, Sebze Güveç (Etsiz). Abendessen: Eti Karam Gurme Gofret. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kurabiye (Düşük Yağ), Karpuz, Çerezya Kavurga Mısır, PD Foods İncir Ceviz Kuru Meyve Barı. mehr...
345 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 22
Kommentare 
Biliyorum bugün biraz çok oldum ama hayatımdaki karbonhidratları şişmanlamaya değer ve değmez olarak ikiye ayırsam 😂 bu meret değenler arasına girer  
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
mantıklı bir ayırım👍 
22 Mai 19 vom Mitglied: Htcsrc
Doktor Sen ne yapiyorsun doktor 🤦‍♀️🤦‍♀️🤗😅😂😂😂Neyse afiyet olsun :)))  
22 Mai 19 vom Mitglied: Hellobenomdya
Deymez dediğin şeyleri saysab daha çabuk biter.. Senin için hepsi çok değerli 😂😂afiyet olsun şunu çok merak ediyorum 😅  
22 Mai 19 vom Mitglied: zeyno06.
ay nasıll severim nasııılll 😍 afiyet olsun doktorrr 🤗 
22 Mai 19 vom Mitglied: LLadyStarkk
Çok lezzetli ama 😂  
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
afiyet olsunn internette 132 kalori yazıyordu sanırım 
22 Mai 19 vom Mitglied: tugcndjdjf
Baklava değmez pilav değmez belki birkaç kaşık düz ekmek değmez 😂 sıcak değilse poğaca düz ekmekle aynı sıcak değilse banane meyvesuyu değmez boya zaten hepsi kola değmez şerbetli tatlılar değmez çikolata kaplı krema dolgulu lokma hariç, kremalı yaş pastalar değmez akdo nun opera denen pastası hariç 😂 sütlaç değmez market tatlıları değmez çikolataların çoğu değmez birkaç sevdiğim var mesela karam gurme severim  
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Küçüktü aslında o kadar olmadığını biliyorum  
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Yani şöyle el ayama bir yuvarlak çizsem içi kadar 
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Ama hamuru da yok içi yumuşacık çikolata zar kadar hamur üstünde az kalınca dibinde  
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
ay çok güzel görünüyor. Afiyet olsun  
22 Mai 19 vom Mitglied: eylül 23
Sen iyi bir şey yemiyor musun ya 😀 
22 Mai 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
Ayyyy izmirdeyken kahveyle bi kerede 4-5 bomba tane yiyip herkesi şaşırtabiliyordum 😂 ama hamuru çok yağlı bir hamurdan yapılıyor inceliğine aldanma 🙈🙈 ince açmak için bolca yağ kullanıyorlar 🤓 
22 Mai 19 vom Mitglied: fitoldeniz
Deep 😒 senin menün çok sıkıcı kabul et tüm şişkolar şunu hayatında en az bir kez yemek ister satan çocuğa bu güzel mi dedim güzel olduğu ayan beyan belliydi çocuk çooouuukgüzel derken kendinden geçti bende aldım yoksa bir yığın karbonhidrat satılıyordu orda ufacık şey yedim sadece  
22 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Hep bir bahane, yok çocuk güzel dedi yok bilmem ne. Arada sebze ye. 10 öğün kendin için yiyorsun bir öğün de vücudun için ye 😂 
23 Mai 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
Şeyma deepin yemekleri sıkıcı olabilir ama kendi eğlenceli onunla tamamlıyor😁 
23 Mai 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Deep sebzeyi pisir yiyeyim ya akşama kadar münasebetsiz bir yerlerinden kan alıyorlar şırıngayla eve gidince halim kalmıyor yemekhanede sebze çıkınca yiyorum o kadar  
23 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Ayrıca gecen hafta üç defa patlıcan yemişim 😂 hastanede öğle yemeğinde çıkmış  
23 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Bazen tavuk çıkıyor öğle yemeği bazen patlıcan bamya bile çıkıyor nasılsa bence baya sebze yiyorum bürüksel lahanası haşlama çıkıyordu mevsimi geçti  
23 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


surupcudoktor's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.