Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Itambé Doce de Leite com Chocolate, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Almôndegas de Carne . Abendessen: Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Omelete de Claras, Polenguinho Queijo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Rachel Matos's Gewichtsverlauf
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