Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
1547 kcal Fett: 102,17g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 73,34g.   Frühstück: Costco 球芽甘藍, 馬鈴薯(水煮,不加鹽), Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 香菇, 甜椒. Mittagessen: Path of Life 有機花椰菜, 奧利塔 玄米油, 玉米筍, 金蘭 無添加原味醬油, 全聯 豬後腿肉, 韓國正安 泡菜, 名廚美饌 雪麵. Abendessen: 低醣老奶奶檸檬蛋糕(不加糖霜), 奧利塔 玄米油, 煙肉, 炒香姑, 洋蔥, 甜椒. mehr...



     
 

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