Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Твороженная запеканка. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огородников Лечо Болгарское. Abendessen: Лимак Батон Нарезной, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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-xRUstalik-'s Gewichtsverlauf
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